亿万网投|年年寒冬年年长的不止是膘,还有冻疮!

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  • 发表于:2020-01-11 18:47:39

亿万网投|年年寒冬年年长的不止是膘,还有冻疮!

亿万网投,你在南方的艳阳里捂着冻疮,我在北方的暖气房里看着冻伤,此刻竟有一种剪不断、理还乱的悲伤涌上心头。这么多年,年年寒冬年年长的不止是膘,还有死缠烂打的冻疮君。

冻伤、冻疮,傻傻分不清楚?

手脚变粗,耳朵红肿,还附赠两块漂亮的“苹果肌”,这时除了知道冬天里自己又有一场硬战要打,还要知道自己的病到底是冻疮还是冻伤?毕竟知己知彼,方能百战不殆。

其实医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事。冻伤是因短时间暴露于极低温或长时间暴露于0℃以下低温所引起,此时组织发生冻结,产生病变。冻疮大多数是由于长期暴露于0 ~10 ℃ 的潮湿寒冷的环境中导致的。当温度低于10摄氏度时,暴露处皮肤的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。所以长期生活在环境温度为零下二三十度的朋友,如果你的手、脚、面部及其他部位冻得红肿,很可能是冻伤,而不是冻疮。

温暖的环境,冻疮让你更难受!

在寒冬较低的温度下,冻疮使人手指红肿僵硬麻木,这种感觉刚开始让你非常恼火,但是在冻疮进入了温暖的环境之后,全身的冻疮们跃跃欲试地冲出自己的身体,那极致的“快感”,就好像成千上万只蚂蚁在手上、脚上、耳朵上漫无目的地溜达、撕咬,这酸爽,真的是冬天的馈(zhe)赠(mo)啊!

而温暖的环境之所以会让冻疮更折磨人,是因为当环境变得温暖后,小动脉受热扩张时,小静脉却没有任何反应,导致了淤血产生,造成皮肤组织发红水肿,而组织水肿又会刺激神经末梢产生难以描述的“痒痛感”。

不小心长了冻疮,怎么办呢?

泡生姜辣椒水、用刚烧开的开水烫、涂抹食盐这些“酷刑”一般人可是干不出来,不仅杀伤力大,操作不当还有可能造成伤口感染。如果不小心长了冻疮,首先一定不要抓挠、摩擦刺激冻疮处。可以用温毛巾湿敷或用橄榄油等植物油外涂并按摩,缓解痒痛的症状。可以服用一些疏通血管、促进愈合的药物。寒冬已至,和冻疮之间的战争已经拉开,可能你不是得了冻疮就是在得冻疮的路上,所以大家一定要防潮防冻锻炼身体!!!

预防冻疮

1.保暖: 在居住的地方,应尽量保持室温不低于 10 ℃,南方的朋友你们保重吧。2.穿衣:紧身裤袜会让你的下肢紧绷而导致循环不良,从而诱发冻疮。但是要妙曼曲线还是猪蹄般红肿的手脚,这是一个艰难的选择。

3.潮湿的环境容易诱发冻疮的发生,在寒冷环境下工作时应注意肢体保暖、干燥。

4.防止冷热温度急变: 温度急速变化是诱发冻疮的原因之一。寒冷环境下末梢血管都在收缩,突然接触过热的东西会使毛细血管突然放松扩张,局部血液循环立刻瘀滞,很快就会形成冻疮。正确做法是回到温暖环境,然后按摩受寒最重的肢端,比如手外露的话可以拍拍手,反复搓揉手指和手掌,帮助局部血液循环,待肢端麻木的感觉消失以后,再用温水毛巾短暂地敷一下。

5.平时适度的体育锻炼: 能促进全身血液循环,跑步及其他的有氧运动都可以达到目的。体育锻炼也是预防冻疮的终极手段。

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